La situació social a causa de l'alerta pel coronavirus porta a seguir una sèrie de recomanacions senzilles i tals com:
-Rentat freqüent de mans i sobretot després d'accions i situacions com les detallades als següents punts.
-Augment de les mesures higièniques també a casa i estris.
-Tossir o esternudar sense posar-nos la mà davant com s'acostuma a fer i fer-ho amb el contrabraç o un mocador
-Evitar el contacte amb altres persones com saludar fent petons o donant la mà
-Evitar en la mesura del possible tocar-se la cara, boca, ulls... amb les mans després de tocar altres superfícies.
-Evitar tocar superfícies comuns i públiques com panys de portes, les barres del transport públic, diners en metàl·lic, etc.
-Quedar-se a casa fins i tot per treballar si t'ho permeten i és possible el teletreball i surt en casos puntuals i indispensables.
-Evitar durant el termini de confinament i quarantena acudir a espais d'oci o espais massius com concerts, cine, teatre, restaurants, gimnàs, etc. Per aquest motiu s'estan cancel·lant esdeveniments i tancant equipaments. D'igual mode no portar als infants a parcs, places o espais de joc i esbarjo. Han tancat els centres educatius per evitar els contactes.
-Evitar l'alarmisme i fer compres compulsives o fer-ne previsió.
-Informar-se per canals oficials i contrastats
-No obrir la porta a persones estranyes o que puguin indicar que vénen a fer cap prova del coronavirus ni comprovació.
-Evitar el contacte amb persones grans, ja que podries estar contagiat sense saber-ho i transmetre el virus a aquest segment de la població més vulnerable.
Els símptomes són febre, tos seca, dificultats per respirar i cansament.
Si creus que pots estar contagiat/da, amb més motiu confinat i aïllat a casa i de la resta de família i truca al 061 o al 112 per seguir instruccions, No vagis per voluntat pròpia a cap centre mèdic.
